Kohti seksuaalista tietoisuutta

- Seksuaalisuus on osa ihmisenä olemisen kokemusta. Jokaisella on omanäköinen seksuaalisuus, Hattunen korostaa. Seksuaalisuuden ymmärtäminen ja oivaltaminen vaatii aina omakohtaisen kokemuksen. Ilman oman seksuaalisuuden hyväksymistä ja ymmärtämistä ei voi hyväksyä tai ymmärtää toistenkaan seksuaalisuutta.

Usein seksuaalisuuden tiedostaminen on haaste juuri naiselle. Hattunen muistuttaa, että historiallisesti ajatellen naisen seksuaalinen itsemääräämisoikeus on hyvin uusi asia, vasta vuonna 1995 säädettiin raiskaus avioliitossa rikokseksi. Seksuaalinen autonomia ei ole monille aivan selvä asia tänäkään päivänä, vaan moni nainen pyrkii tyydyttämään muiden tarpeita.

- Seksin kuuluisi olla aikuisten leikkiä, jossa voidaan nautiskella ja olla yhdessä, Hattunen huomauttaa. Tavoitteena on leikkiminen, kujeilu, luovuus, rajat tunteva flirttailu sekä leikkimielinen rentous. Seksi on vain yksi tapa toteuttaa seksuaalisuutta.

Seksuaalisuuteen kuuluu terveet rajat. Liian höttöiset rajat sallivat mitä vain, kun taas liian paksut rajat ovat kuin muuri ihmisten välissä. Kilttien tyttöjen ongelmana on usein rajattomuus. He ovat rakkauden kerjäläisiä, joilla ei ole omaa tahtoa. On mahdollista, että rajattomuus koskettaa vain yhtä tiettyä ihmistä, vaikka muille rajat osattaisi asettaa.

Eroottisen yhdessäolon aikana on mahdollisuus antautua erilaisten tunteiden, kosketusten, aistimusten ja nautinnon kokemuksille. Eroottista viestintää ovat hyvin monenlaiset tietoiset ja tiedostamattomat tavat ilmaista omaa eroottisuutta ja tuoda esille omaa seksuaalista vetovoimaa. Viestintä voi olla eleitä, ilmeitä, puhetta, äänensävyjä, ääntelyä, asentoja, liikkeitä, kosketusta, hajuja, tuoksuja ja makuja.

- Seksi on hikistä, äänekästä ja märkää, Hattunen kärjistää.

Aistillisuus on herkkyyttä kokea erilaisia aistimuksia sekä niihin liittyvää nautintoa ja mielihyvää. Ihmisellä on viisi aistia ja seksuaalisuuden pitäisi elää niiden kautta. Tärkeää on tietoisuus omista aistimuksista ja herkistyminen aistimusten herättämille tunteille. Hattusen mukaan myös ruoka on tärkeä osa seksuaalisuutta; miten hankin, teen ja syön ruuan. Kyse on siitä, miten kukin kohtelee itseään.

Luennolla tehdään paljon tehtäviä ja mielikuvamatkoja omaan seksuaalisuuteen. Hattunen pyytää pohtimaan tarpeen ja halun eroa. Millaisia asioita kukin tarvitsee seksuaalisesti ja millaisia taas haluaa? Hattusen mukaan vähimmäisvaatimuksena on se, että edes silloin tällöin saisi parisuhteessa sen, mitä tarvitsee.

Yhtenä tehtävänä maistellaan suklaata ja tiedostetaan, millaisia tuntemuksia se nostaa. Hattunen haastaa myös pohtimaan sitä, mitkä asiat tuottavat mielihyvää seksuaalisuudessa ja mitkä taas ovat epämukavia ja häiritseviä, jotka estävät toteuttamasta omaa seksuaalisuutta. Jokaisen on itse tiedostettava, millainen on minun seksuaalisuuteni ja mikä estää minua toteuttamasta sellaista seksuaalisuutta, kuin toivoisin.

- Tilanteen pysymiseen ennallaan tarvitaan kaksi, mutta muutokseen riittää yksi, Hattunen muistuttaa.

25.5.2009 Naistenkartanon NOVAT-aluetyöntekijä Sonja Laine