NOVAT-verkkokurssi tunnetaan nykyään nimellä Kirjoittaen-NOVAT! Kirjoittaen-NOVAT on 10 viikkoinen tavoitteellinen, vertaistukeen perustuva kurssi. Kurssin ohjelma auttaa tutustumaan omaan itseen, lisäämään itseymmärrystä, tunnistamaan omia voimavaroja ja......
Lue lisääMinun vastuuni
Vieraskynä Julkaistu 2.12.2020 Kuluneen syksyn aikana minulle on käynyt ilmeisen selväksi, että saan harjoitella vastuun ottamista omasta elämästäni. Olen pitkään nähnyt itseni hyvinkin vahvana ja......
Lue lisääHarjoittelijan ajatuksia
Julkaistu 24.11.2020 Harjoittelujaksoni Naistenkartanossa tänä syksynä on ollut vähän erilainen ja epätyypillinen, epidemiatilanteesta, etätyöskentelystä ja muusta johtuen mutta samalla erittäin opettavainen. Huomaan, että omissa puheissani......
Lue lisääSyyskausi on käynnistynyt
Naistenkartanolla on luvassa toimintarikas syksy! NOVAT-vertaistukiryhmät täyttyivät ennätysnopeasti, mutta pyrimme mahdollisuuksien mukaan perustamaan lisää ryhmiä loppuvuodesta. NOVAT-verkkokurssin hakuaika käynnistyi elokuun alussa, joten siihen ehtii vielä hakea......
Lue lisääKorona-ajan ahdistus
Julkaistu 4.6.2020 Ajatuksia NOVAT-naiselta Pitkäperjantaina se tapahtui. Valtava ahdistus vyöryi holtittomasti päälleni enkä osannutkaan tehdä mitään. Näin oli toki aikaisemminkin tapahtunut, mutta ei koskaan näin......
Lue lisääNOVAT poikkeusaikana
Julkaistu 21.5.2020 Väsyttää, ärsyttää, kammottaa. Olo on yksinäinen, välillä suorastaan toivoton. Toisaalta jotenkin myös helpottaa. Saako kaiken huolen ja kuormittumisen keskellä tuntea myös positiivisia tunteita?......
Lue lisää”Naistenkartanolta Sini hei!” -poikkeustilatarinoita
Julkaistu 30.4.2020 Kylmä tuuli puhaltaa vasten kasvojani kävellessäni lähes autiota katua kohti kauppaa. Vastaan tulee ihminen, siirrymme toinen toiseen ja toinen toiseen reunaan jalkakäytävää, emmekä......
Lue lisääLyhyt NOVAT-kurssi – kasvokkain verkossa
Nainen, kaipaatko elämääsi uutta tasapainoa? Haluatko työstää suhdetta itseesi? Tule mukaan Naistenkartanon NOVAT-vertaistukiryhmään! Tavoitteenamme on, että kaikilla naisilla olisi iloa, voimaa ja tilaa elää ainutlaatuisena......
Lue lisääHyvyyden jakaminen ja vastaanottaminen koronakevään poikkeusaikana
Julkaistu 23.4.2020 Aloitin 2020-lukuni poikkeuksellisissa merkeissä. En järjestänyt megalomaanisia samppanjan ja ilotulitusten kyllästämiä juhlia, vaan kutsuin lapseni ystävän äiteineen kylään. Yhdessä ostimme ruokaa ja askartelutarpeita.......
Lue lisääToiveikkuudesta
Julkaistu 9.4.2020 Viime viikot maailma on tuntunut varsin kaoottiselta. Koko maailmaa koetellut koronavirus-pandemia on kaikilla tavoilla poikkeuksellinen. Suomessa on suljettu koulut ja julkiset tilat, monet......
Lue lisää