Tältä sivulta löydät tietoa Naistenkartanon toiminnasta Helsingissä.

Helsingin ryhmätilan käyntiosoite

Haapaniemenkatu 7-9 C
00530 Helsinki

Yhteyshenkilöt

Tuutikki Ijäs, tuutikki.ijas@naistenkartano.com / 050 5044 230

Jonna Kautto, jonna.kautto@naistenkartano.com / 040 506 2038

Veera Heinonen, veera.heinonen@naistenkartano.com / 050 553 5597

Vertaistukiryhmät

Lyhyt-NOVAT, 10.3.-2.6.2025

  • Tapaamiset maanantaisin 10.3.-2.6.2025 klo 17.30-19.15
  • 12 tapaamiskertaa
  • Ohjattujen alku- ja lopputapaamisten välillä ryhmä tapaa itsenäisesti ilman ohjaajaa. Naistenkartanon henkilökunta tukee ryhmää tarvittaessa
  • Yhden tapaamisen kesto 1 t 45 min, Aloituskerrat 2 h
  • Ryhmä kokoontuu Helsingin ryhmätilassa (os. Haapaniemenkatu 7-9 C)
  • Ohjaajana Tuutikki Ijäs, etunimi.sukunimi@naistenkartano.com

Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan

Lyhyt-NOVAT-on kaikille naisille (itsemäärittelyä kunnioittaen) suunnattu vertaistukiryhmä, jossa tutustutaan itseemme ja saadaan uusia näkökulmia yhdessä muiden ryhmäläisten kanssa. Ryhmässä tutkitaan omaa elämää sekä omia ajattelu- ja toimintatapoja valmiiden aiheiden kautta (ks. Ryhmätapaamisen aiheet). Tavoitteena ryhmässä on itsetuntemuksen ja itseymmärryksen lisääminen.

Naiset tulevat ryhmiin erilaisista elämäntilanteista ja taustoista. Työskentelyn lähtökohtia ovat sallivuus ja lempeys sekä itseä että muita osallistujia kohtaan. Ryhmässä ei anneta neuvoja, vaan vertaisuus toteutuu jakamalla omia kokemuksia sekä kuuntelemalla muiden ihmisten puheenvuoroja.

Lyhyt-NOVAT-ryhmä on paikka, jossa 

  • voit pohtia omaa elämääsi ja jakaa kokemuksiasi muille osallistujille
  • voit kuunnella muita ja saada oivalluksia
  • on lupa olla itseään varten
  • ei neuvota tai arvostella
  • jokaiselle annetaan yhtä paljon tilaa (esim. mahdollisuus samanpituiseen, keskeytyksettömään puheenvuoroon)
  • Pääset tutustumaan itseesi 12 tapaamiskerran ajan yhdessä samojen ryhmäläisten kanssa.

Tervetuloa ryhmään omana itsenäsi! 

Pitkä-NOVAT, 25.3.-16.12.2025

  • Tapaamiset tiistaisin 25.3.-16.12.2025 klo 18-19.45
  • 32 tapaamiskertaa
  • Ohjattujen alku- ja lopputapaamisten välillä ryhmä tapaa itsenäisesti ilman ohjaajaa. Naistenkartanon henkilökunta tukee ryhmää tarvittaessa
  • Yhden tapaamisen kesto 1 h 45 min. Aloituskerrat 2 t.
  • Ryhmä kokoontuu Naistenkartanon toimitiloissa Helsingissä (tarkempi paikka ilmoitetaan myöhemmin)
  • Ohjaajana Tuutikki Ijäs, etunimi.sukunimi@naistenkartano.com

Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan

Pitkä-NOVAT-on kaikille naisille (itsemäärittelyä kunnioittaen) suunnattu vertaistukiryhmä, jossa tutustutaan itseemme ja saadaan uusia näkökulmia yhdessä muiden ryhmäläisten kanssa. Ryhmässä tutkitaan omaa elämää sekä omia ajattelu- ja toimintatapoja valmiiden aiheiden kautta (ks. Ryhmätapaamisen aiheet). Tavoitteena ryhmässä on itsetuntemuksen ja itseymmärryksen lisääminen.

Naiset tulevat ryhmiin erilaisista elämäntilanteista ja taustoista. Työskentelyn lähtökohtia ovat sallivuus ja lempeys sekä itseä että muita osallistujia kohtaan. Ryhmässä ei anneta neuvoja, vaan vertaisuus toteutuu jakamalla omia kokemuksia sekä kuuntelemalla muiden ihmisten puheenvuoroja.

Pitkä-NOVAT-ryhmä on paikka, jossa 

  • voit pohtia omaa elämääsi ja jakaa kokemuksiasi muille osallistujille
  • voit kuunnella muita ja saada oivalluksia
  • on lupa olla itseään varten
  • ei neuvota tai arvostella
  • jokaiselle annetaan yhtä paljon tilaa (esim. mahdollisuus samanpituiseen, keskeytyksettömään puheenvuoroon)
  • Pääset tutustumaan itseesi 32 tapaamiskerran ajan yhdessä samojen ryhmäläisten kanssa.

Tervetuloa ryhmään omana itsenäsi! 

Tapahtumat

Ystävänpäiväaskartelua | Pe 14.2. klo 15-17

Tule viettämään rentoa ja luovaa ystävänpäivää kanssamme!

Naistenkartano ystävänpäivänä luovan askarteluhetken perjantaina 14.2. klo 15-17. Ei tarvitse olla askartelun mestari – tärkeintä on hyvä fiilis ja yhdessä tekeminen!

Tervetuloa yksin tai yhdessä ystävän kanssa. 💖

Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan

Ohjelmassa

  • ❤️ Ystävänpäiväkorttien askartelua (itselle tai toiselle)
  • 📿 Käsikorujen tekemistä
  • 🎶 Rentoa yhdessäoloa ja hyvää seuraa

Tarjolla on myös pientä purtavaa.

Tapahtuman tiedot

  • Aika: pe 14.2. klo 15-17
  • Paikka: Naistenkartanon Helsingin toimitilat
  • Osoite: Haapaniemenkatu 7-9 C, 00530 Helsinki
  • Ilmoittautuminen: Ilmoittaudu mukaan viimeistään 12.2. mennessä. Mukaan mahtuu 15 henkilöä.

Työpaja: Tunne rajasi | To 6.3. klo 18-20

Tule mukaan yhteiseen hetkeen pohtimaan omia rajoja!

  • Aika: Torstaina 6.3. klo 18-20
  • Paikka? Naistenkartanon toimitilat (os. Haapaniemenkatu 7-9 C, Helsinki) HUOM! uusi osoite voimassa 15.1. alkaen
  • Mukaan mahtuu 6 osallistujaa

Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan

Rajojen tunnistaminen ja niiden ilmaiseminen ovat tärkeä osa terveitä ja tasapainoisia suhteita. Rajat ylläpitävät turvallisuuden tunnetta ja vahvistavat itsekunnioitusta. Rajat auttavat tekemään itselle mieluisia valintoja ja vaikuttavat näin hyvinvointiin.

Työpajassa pohditaan omien rajojen merkitystä ja asettamista ihmissuhteiden ja seksuaalisuuden näkökulmasta. Yhteisen keskustelun lisäksi pajassa hyödynnetään kortteja ja kirjoittamista.

Työpajan ohjaa Nuorten Exitin asiantuntija Netta Puustinen. Lisätietoja työpajan sisällöstä voi tiedustella Netalta.

Työpaja järjestetään yhteistyössä Exit ry:n kanssa.

Naistenpäivän etkot & uuden toimiston tuparit! 7.3.2025

Save the date!

Perjantaina 7.3. pidämme uuden toimistomme tuparit. Samalla voit tulla viettämään Naistenpäivän etkoja kanssamme.

Luvassa on mm. päräyttävä paneelikeskustelu sekä pientä purtavaa.

Naistenpäivän etkot järjestetään yhteistyössä Naiserityisen työn verkoston kanssa.

Lisätietoja tulossa lähiaikoina!