KokoNainen-NOVAT: Vertaistukiryhmä sinulle, joka haluat tutustua itseesi
Ryhmässä voit tutkia rauhassa ja turvallisesti, millainen naiseus on sinulle omannäköistä, luontevaa sekä iloa tuottavaa tai toisaalta epäsopivaa tai haavoittavaa.
- Ryhmässä tehdään yhdessä erilaisia luovia harjoituksia.
- Kehollisten harjoitusten kautta on mahdollisuus tutustua oman kehon tilan tunnistamiseen ja kehon arvostamiseen.
- Mukana on tietoisen läsnäolo harjoituksia, mielikuvaharjoituksia ja rentoutusharjoituksia.
- Omia ajatuksia, tunteita ja mielikuvia on mahdollista sanoittaa lisäksi korttien, kuvallisten ilmaisun, kirjoittamisen, musiikin ja tanssin sekä kirjallisten tehtävien avulla.
📅 Aika: ke 7.5.*-22.10.2025 klo 11-13 (sis. kesätauon)
📍 Paikka: Naistenkartanon Tampereen toimitilat
🔎 Osoite: Itsenäisyydenkatu 12-14 L 9 C, Tampere
👉 Hinta: 45 € (sis. materiaalin ja osallistumisen 15 ryhmätapaamiseen)
Ryhmän ohjaa KokoNainen-NOVAT -materiaalin kehittäjä Henna Lammasaitta-Korhonen
*HUOM! Ryhmän aloitus siirretty viikolla eteenpäin vappuaaton aloituksesta nousseen palautteen vuoksi.
Ryhmässä naiseutta pohditaan kuuden eri teeman ja osion kautta:
- Elämänvaiheet: mitä minulle kuuluu naisena
- Naisen mallit ja esikuvat
- Naiseuden haavat ja voimavarat
- Suhde omaan kehoon
- Seksuaalisuus
- Omannäköinen naiseus.
