fbpx

Ajankohtaista

Avoimet ovet Tampereella

Tervetuloa Tampereelle Naistenkartanon avointen ovien päivään! Meidän ihanat opiskelijamme ovat suunnitelleet torstaille 21.9. klo 10-17 matalan kynnyksen toimintaa, johon olet lämpimästi tervetullut poikkeamaan tai jäämään pidemmäksikin...

Lue lisää

Webinaari: Vapaudu sosiaalisesta jännittämisestä

Maksuton webinaari | to 7.9. klo 18-19.30 Vapaudu sosiaalisesta jännittämisestä – käytä kehosi viisautta Viekö sosiaalinen jännittäminen liikaa energiaa elämässäsi? Usein sosiaalinen jännittäminen mielletään mielenterveyden ongelmaksi, mutta...

Lue lisää

Webinaari: Luopuminen elämäntaitona

Maksuton webinaari | ma 2.10. klo 18-19.30 Luopuminen elämäntaitona – ajatuksia hellittämisestä ja hyväksymisestä Luennolla käsitellään luopumiseen liittyviä tunteita ja niiden kanssa selviytymistä erityisesti hyväksymis- ja omistautumisterapian...

Lue lisää

Webinaari: Hyvä, paha naisen aggressio

Maksuton webinaari | ke 25.10. klo 18-19.30 Hyvä, paha naisen aggressio Monilla naisilla on pulmia aggressiotunteidensa kanssa. Niihin liittyy vaikeus tunnistaa omia tarpeita ja ilmaista niitä jämäkästi...

Lue lisää

Syksyn 2023 luentosarja

Naistenkartanon syksyn 2023 luentosarja Syksyn luentosarjassa pureudutaan erilaisten tunteiden käsittelyyn ja niiden lieventämiseen. Tulemme mm. käsittelemään sosiaalista jännittämistä ja miten ahdistusta voi purkaa kehon kautta; elämänkriiseistä...

Lue lisää