Mini-NOVAT

Kiinnostaako naisten NOVAT-vertaisryhmä, mutta osallistuminen mietityttää? Haluaisitko pohtia NOVAT-teemoja, mutta aika on kortilla?

Tule mukaan ohjattuun mini-NOVAT-ryhmään, joka kokoontuu viiden viikon ajan etänä!

Jokaiselle tapaamiselle on oma aiheensa, lyhyt alustusteksti sekä pohdintakysymyksiä. Ryhmässä ei neuvota, terapoida tai tarjoilla valmiita vastauksia, vaan keskitytään oman kokemuksen jakamiseen ja muiden kuuntelemiseen. Ohjaaja huolehtii puheenvuorojen tasapuolisesta jakautumisesta ja turvallisen tilan periaatteiden noudattamisesta.

Viikko 1, aihe: Tunteet
Viikko 2, aihe: Ajatusten voima
Vikko 3, aihe: Omat rajat
Viikko 4, aihe: Ihmissuhteet
Viikko 5, aihe: Mihin voin vaikuttaa?

Mini-NOVAT on osallistujille maksuton.


Ryhmä kokoontuu torstaisin 20.5. alkaen klo 10-11.30 Zoomissa.

Ilmoittautuminen

Pyydämme sitovat ilmoittautumiset ti 18.5. mennessä! Ilmoittaudu tai kysy lisää asiakaskoordinaattori Sini Astrénilta: sini.astren(a)naistenkartano.com.

Eikö NOVAT ole entuudestaan tuttu?

Lue lisää NOVAT-ohjelmasta!