Metsä-NOVAT

Metsä-NOVAT (Naiset Ovat) tarjoaa rauhoittumista, läsnäoloa ja voimaa kokeneiden ohjaajien vetämänä luonnon keskellä. Metsä-NOVATiin voit osallistua juuri sellaisena kuin olet.

Kokoonnumme säästä riippumatta. Liikumme lyhyitä matkoja, rauhallisella vauhdilla. Aiempaa kokemusta luonnossa liikkumisesta ei tarvitse olla.

Ryhmä kokoontuu kasvotusten 5 kertaa 5 viikon ajan. Jokaiselle tapaamiselle on oma aihe. Ohjaaja huolehtii, että ryhmätyöskentelyn sääntöjä noudatetaan.

  • Aika: ke 3.5.-31.5. klo 17-18.30
  • Paikka: Tampere
  • Kokoontuminen: Rauhaniemessä bussi 2 päätepysäkillä
  • Osallistumismaksu: 20 € (sisältää kaikki ryhmäkerrat sekä materiaalin)

Osallistumismaksu

20 €

Kenelle

Kaikille naisille (jokaisen itsemäärittelyä kunnioittaen).

Osallistujamäärä

5-10 henkilöä

Toteutus

Ryhmä kokoontuu kasvotusten 5 kertaa 5 viikon ajan. Jokaiselle tapaamiselle on oma aihe. Ohjaaja huolehtii, että ryhmätyöskentelyn sääntöjä noudatetaan.

Aiheet:

  1. Tunteet
  2. Ajatusten voima
  3. Omat rajat
  4. Ihmissuhteet
  5. Mihin voin vaikuttaa?

Huomioitava

Kokoontuminen Rauhaniemessä bussi nro 2:n päätepysäkillä.

Säänmukainen pukeutuminen.

Liikutaan rauhallista kävelyvauhtia, välillä pysähdellen.

Seuraava ryhmä kokoontuu ke 3.5.-31.5. klo 17-18.30

Ilmoittaudu mukaan