Linkkejä ja vinkkejä – viikko 2

2. VIIKKO: TUNTEET

• Tunnetaidoista voi lukea Suomen Mielenterveys ry:n sivuilta.
• Tunteista ja niiden käsittelystä voi lukea myös Helmi ry:n sivuilta.
• Harjoitus siitä miten käy, kun yrittää tukahduttaa sinnikkään ajatuksen.