Hyvän mielen kävely

Lämpimästi tervetuloa Naistenkartanon järjestämälle Mini-NOVAT -kävelylenkille! Kävely järjestetään ma-pe 31.5.-4.6. klo 13-14.30 osana Voi hyvin -viikkoa.

Voi hyvin viikko 2021Kävelylenkillä asiakaskoordinaattorimme Sini vetää mini-NOVAT:in kävellen ulkona. Mini-NOVAT on viiden kerran mittainen vertaistukimuoto, jonka jokaisella kerralla on oma aiheensa:

Aihe 1 (31.5.): Tunteet
Aihe 2 (1.6.): Ajatusten voima
Aihe 3 (2.6.): Omat rajat
Aihe 4 (3.6.): Ihmissuhteet
Aihe 5 (4.6.): Mihin voin vaikuttaa?

Voit liittyä mukaan yhdelle tai kaikille kerroille. Kaikilla lenkeillä mukana olleille luvassa palkinto ja lisäksi kaikkien osallistuneiden kesken arvotaan 3 palkintoa!

 

Lähtö: Naistenkartanon toimisto os. Itsenäisyydenkatu 12-14, 33500 Tampere (myös paluu tänne)
Lenkin pituus: n. 3 km / 1-1,5 h (riippuen osallistujien kunnosta. Hitaimman mukaan mennään).

Naistenkartanon NOVAT-toiminta on yleensä suunnattu vain naisille, mutta kävelylenkille ovat tervetulleita kaikki sukupuolet! Lisätietoja mini-NOVATista löydät täältä.

Reitit esteettömiä. Säänmukainen pukeutuminen.