Webinaari: Mistä syntyy onnellinen elämä?
Ke 13.4. klo 16-17.30
Meille kerrotaan usein tarinaa siitä, miten joku suuren oivalluksen saatuaan, oravanpyörästä hypättyään tai oikean itsehoitomenetelmän löydettyään saavutti onnen. Mutta entä jos onni ei aina löydykään oivallusten tai radikaalien elämänmuutosten kautta?
Onnellisuustutkijat ovat huomanneet, että mitä enemmän onnea jahtaa, sen enemmän se juoksee karkuun. Kokemus elämän merkityksellisyydestä saattaa olla hyvinvointimme kannalta onneakin tärkeämpää. Sitä rakentavat arjen pienet teot ja hetket – ja autonomian, kompetenssin, yhteenkuuluvuuden ja hyvän tekemisen perustarpeiden täyttyminen niissä.
Puhujana Emilia Kujala, psykoterapeutti, tietokirjailija ja mielenterveysvaikuttaja.
Webinaari on maksuton ja kaikille avoin. Ei ennakkoilmoittautumista. Tallenne jää katsottavaksi Facebook-sivullemme sekä YouTubeen.