Video Heidi Valastin luennolta “Itserakas vai itselleen rakas?” 22.11.2018 on nyt julkaistu. Miten onnistuimme? Lähetä palautetta sähköpostitse osoitteeseen info@naistenkartano.com. ...
Lue lisääNaisen viha ja rajat
Naisen viha on jo kulttuurisesti vaikea asia. Useat naiset ovat oppineet olemaan kilttejä tyttöjä ja huolehtimaan toisista, mutta samalla unohtaneet omat tarpeensa. Myös vihan ilmaisuun......
Lue lisääOmat rajat ja lähisuhteet
Rajat erottavat oman minuuden toisten minuuksista. Rajat ovat puolensa pitämisen ja hyvän läheisyyden välineitä lähi- ja parisuhteissa. Ne toimivat suojina sekä säätelevät etäisyyttä ja läheisyyttä......
Lue lisääItsensä hyväksyminen
Terapeutti ja kouluttaja Heli Janhosen mukaan aidoksi itseksi tuleminen lähtee omien tunteiden kohtaamisesta. Usein pidämme itsemme liian kiireisenä huomataksemme, mitä sisällämme on. Hyvä itsetuntemus on......
Lue lisääNaistenkartanolta mielipidekirjoitus HS 27.9
Naisille matalan kynnyksen päihdepalveluja: Helsingin Sanomissa on kuvattu naisten alkoholiongelmia ja avun saamista. Vaikeuksien taustalla on usein henkistä pahaa oloa ja riittämättömyyden tunteita työssä, naisena......
Lue lisääTutustu syksyn 2018 luento-ohjelmaan
Luentosarjan teemana on Itsearvostusta itsetuntemuksesta. Jokainen meistä kaipaa tunnetta siitä, että on riittävän hyvä ja arvokas. Toivomme usein saavamme arvostusta muilta, mutta tätäkin tärkeämpää olisi oppia arvostamaan itseään. Itseen......
Lue lisääSyksyn luento-ohjelma on julkaistu!
Syksyn luentosarjan teemana on Itsearvostusta itsetuntemuksesta. Luentosarjassa tullaan puhumaan mm. itsetuntemuksesta, rakentavasta vihasta, itsensä ymmärtämisestä ja rakkaudesta itseä kohtaan. Ma 3.9. klo 18-19:30 Tampere Itsetuntemus......
Lue lisää