Tervetuloa kaikille naisille avoimeen Hyvän mielen naistenpäivään 8.3.2022!
Luvassa hyvinvointia vahvistavia työpajoja, webinaareja, harjoituksia sekä päräyttävää yhteiskunnallista keskustelua! Ohjelman tarjoaa Naiserityisen työn verkosto.
Tapahtuma on maksuton.
Tutustu ohjelmaan
7.3. klo 17–18 | Naistenpäivän etkot – Naiseuden iloa ja valoa
Naistenpäivän etkoilla pysähdymme hetkeksi pohtimaan, miksi on mahtavaa olla nainen juuri tänään. Luvassa naisten puheenvuoroja sekä verkonvälityksellä toteutettava lyhyt hyvinvointia vahvistava harjoitus.
Paikka: Teams (ei ennakkoilmoittautumisia)
Lisätiedot: aulikki.otranen@a-kiltojenliitto.fi tai maiju.lehtonen@kirkkopalvelut.fi.
Järjestäjät: A-Kiltojen Liitto sekä KokoNainen/Riippuvuustyön kehittämisyksikkö
8.3. klo 10-11 | Itsemyötätunto apuna hankaliksi koettujen tunteiden kohtaamisessa
Itsemyötätunto on perusta mielen hyvinvoinnille ja helpottaa haastavien tunteiden kohtaamista. Itsemyötätunto luo edellytyksiä sille, että aggression ja vihan tunteita pystytään kohtaamaan joustavammin. Itsemyötätunto on taito, jota voi myös kehittää.
Webinaarissa kuullaan itsemyötätunnosta tunnesäätelyn tukena. Teemaa lähestytään nuorille naisille suunnatun Keijun varjo -toiminnan tekemien havaintojen pohjalta.
Keijun varjo -toiminta on suunnattu 15 – 28 -vuotiaille nuorille naisille, jotka käyttävät tai pelkäävät käyttävänsä väkivaltaa itseään tai muita kohtaan.
Paikka: Zoom
Järjestäjä: Keijun varjo -toiminta / Maria Akatemia, ehkäisevän väkivaltatyön asiantuntijat Siru Jokimies ja Emmi Kyyhkynen.
8.3. klo 13-14 | Naisen viha ja aggressio – elämänvoima vai tuhovoima?
Viha ja aggressio voivat olla vaikeasti kohdattavia tunteita. Miten tunnistaa ja kohdata niitä? Miten kääntää ne voimavaroiksi – elämänvoimaksi?
Webinaari tarjoaa tietoa, oivaltamisen mahdollisuuksia sekä työkaluja tunteiden tunnistamiseen, kohtaamiseen ja käsittelemiseen.
Paikka: Zoom
Järjestäjät: Emma Laine, ehkäisevän väkivaltatyön asiantuntija / Maria Akatemia ry, Suvi Kivimäki, psykologi, projektityöntekijä / Väkevä-hanke, Kriminaalihuollon tukisäätiö
Järjestäjät: Väkevä -hanke ja Maria Akatemia
8.3. klo 14-15.30 | Keskustelutilaisuus: Naisena sukupolvien ketjussa – miten menneisyys elää meissä?
Jokainen meistä kantaa mukanaan menneiden sukupolvien iloja ja suruja. Parhaimmillaan eri sukupolvien välinen vuorovaikutus on rikastuttavaa ja rakentavaa. Kuitenkin monella meistä on ollut haavoittavia kokemuksia vuorovaikutussuhteissa ja olemme omaksuneet haitallisia toimintatapoja jo varhaisessa elämänvaiheessa.
Naistenpäivänä kutsumme sinut pysähtymään sen äärelle, millaisia roolimalleja olemme saaneet ja miten voimme katkaista haitallisia siirtymiä sukupolvelta toiselle?
Olemme kenties oppineet vaikenemaan vaikeista tunteista ja miellyttämään muita oman hyvinvointimme kustannuksella. Tunteet läikkyvät yli tai jähmetymme, kun emme ole oppineet tunnistamaan ja säätelemään tunteitamme.
Keskustelutilaisuudessa pureudumme siihen, miten naisen eri roolit ja ajattelu- ja toimintamallit siirtyvät sukupolvelta toiselle, sekä miten sukupolvelta toiselle siirtyviä hyvinvointia heikentäviä ketjuja voi katkaista.
Keskustelu on tarkoitettu kaikille aiheesta kiinnostuneille. Tilaisuus on maksuton.
Keskustelijoina:
Riina Karjalainen, VTL, Perhe- ja lähisuhdeväkivaltatyön asiantuntija, Ensi- ja turvakotien liitto
Pia Keiski, yliopettaja, TtT ja Tampereen ammattikorkeakoulu
Maiju Lehtonen, asiantuntija, Riippuvuustyön kehittämisyksikön KokoNainen-toiminta, Kirkkopalvelut ry
Johanna Linner Matikka, Projektipäällikkö, YTM, tietokirjailija, väitöskirjatutkija
Tilaisuuden juontavat Anna Vuorio, Naistenkartanon toiminnanjohtaja ja Sari Nyberg, Maria Akatemian toiminnanjohtaja
Järjestäjät: Maria Akatemia ja Naistenkartano
8.3. klo 14.30-15.30 | Naisten etäryhmä - Naisena päihdemaailmassa
Millaisia piirteitä naisten päihteidenkäyttöön liittyy? Mitä naiseus ylipäätään on? Millaisia rooleja naisella voi päihdemaailmassa olla ja kuinka irtautua niistä?”
Suljetussa ryhmässä keskustellaan naiseudesta ja siihen liittyvistä rooleista. Ryhmä on suunnattu naisille, joilla on päihdetaustaa.
Mukaan mahtuu 10 ensimmäistä osallistujaa. Ilmoittautuneille lähetetään linkki Teams-kokoukseen.
Ilmoittautumiset: amanda.johansson@krits.fi
Ajankohta: kello 14:30-15:30 Teams-alustalla.
Järjestäjä: Naiset näkyviksi -toiminta / Kriminaalihuollon tukisäätiö
8.3. klo 13-14.30 & 17-18.30 | Kamalat äidit® -hyvinvointipajat: Hengähdyshetki murrosikäisen äidille
Tervetuloa murrosikäisten äideille suunnattuun hyvinvointipajaan keskustelemaan, antamaan ja saamaan vertaistukea, muiden samassa elämänvaiheessa olevien äitien kanssa.
Pajassa pysähdytään hetkeksi äidin jaksamisen ja hyvinvoinnin äärelle yhteisen keskustelun ja harjoitusten myötä. Työpajassa kuulet myös lisää Kamalat äidit® -vertaistoiminnasta
Paikka: Teams.
Järjestäjä: Kamalat äidit® -toiminta, Suomen NNKY-liitto ry
8.3. klo 17-18 | Maaret Kallio: Toivo on toipumisen tärkein edellytys
Webinaari: Toivo on toipumisen tärkein edellytys.
Puhujana Maaret Kallio.
Tilaisuus alkaa klo 16.50 yhdistyksen tervehdyksellä.
Järjestäjä: Suur-Helsingin Valkonauha ry
8.3. klo 18-19.30 | Mielelläni kehossani
Miten mielentävä kehomieliyhteys rakentuu ihmissuhteissa? Millaisia vaikeuksia kehokokemuksemme saattaa ilmentää ja miten ihminen voi löytää vakaampaa, läsnäolevampaa ja turvallisempaa kehosuhdetta itseensä työstämällä asioita vuorovaikutuksessa ja kehollisesti?
Näihin kysymyksiin pureudutaan Naistenkartanon kevään 2022 ensimmäisellä luennolla. Tervetuloa kuulolle!
Kouluttajana Minna Martin, psykologi, kouluttajapsykoterapeutti, työnohjaaja ja tietokirjailija.
Järjestäjä: Naistenkartano ry
8.3. Naisten Linja tekee yhteistyötä vuoden 2022 naistenpäivänä kukkakauppojen kanssa ympäri Suomen.
Naisten Linja tekee yhteistyötä vuoden 2022 naistenpäivänä kukkakauppojen kanssa ympäri Suomen.
Ostamalla kukkia kampanjaan osallistuvista kukkakaupoista voit tukea Naisten Linjan toimintaa ja väkivaltaa kokeneita naisia.
Järjestäjä: Naisten Linja