Naistenkartanon kevään 2019 luentosarjan teemana on Suhde itseen ja toisiin. Suhteista muihin ihmisiin, erityisesti puolisoon, puhutaan peileinä, sillä niistä kuvastuu myös suhde itseemme. Jos peilistä näkyy epämieluisia asioita ja minäkuva on kielteinen, syitä...
Naisen viha on jo kulttuurisesti vaikea asia. Useat naiset ovat oppineet olemaan kilttejä tyttöjä ja huolehtimaan toisista, mutta samalla unohtaneet omat tarpeensa. Myös vihan ilmaisuun voi liittyä vaikeuksia. Lapsuudessa opittuihin vihan ilmaisutapoihin on saattanut...
Rajat erottavat oman minuuden toisten minuuksista. Rajat ovat puolensa pitämisen ja hyvän läheisyyden välineitä lähi- ja parisuhteissa. Ne toimivat suojina sekä säätelevät etäisyyttä ja läheisyyttä suhteessa toisiin. Rajat ovat sekä ulkoisia (fyysiset rajat) että...
Terapeutti ja kouluttaja Heli Janhosen mukaan aidoksi itseksi tuleminen lähtee omien tunteiden kohtaamisesta. Usein pidämme itsemme liian kiireisenä huomataksemme, mitä sisällämme on. Hyvä itsetuntemus on kykyä tunnistaa omia tunteitaan ja niihin liittyviä tarpeita...
Naisille matalan kynnyksen päihdepalveluja: Helsingin Sanomissa on kuvattu naisten alkoholiongelmia ja avun saamista. Vaikeuksien taustalla on usein henkistä pahaa oloa ja riittämättömyyden tunteita työssä, naisena ja äitinä. Niitä lääkitään päihteillä. Ennen kuin...
