fbpx

Artikkelit

NOVAT-ryhmä on nyt OlenNaiset-itsetuntemusryhmä!

NOVAT-ryhmä on nyt OlenNaiset-itsetuntemusryhmä! Tiedote | Julkaistu ti 2.12.2025 Vertaistukiryhmämme nimi on uudistunut ja NOVAT-vertaistukiryhmän nimi on nyt OlenNaiset-itsetuntemusryhmä. Halusimme Naistenkartanon ryhmätoiminnalle uuden nimen, joka kuvaa ryhmää selkeämmin...

Lue lisää

Mieluummin huonossa seurassa kuin yksin

”Mieluummin huonossa seurassa kuin yksin” – moni hakee päihteistä helpotusta yksinäisyyteen Joka kolmas suomalainen on tuntenut koronapandemian aikana yksinäisyyttä. Osa hakee vaikeisiin tunteisiin helpotusta päihteistä. Lähes jokainen...

Lue lisää

Kannanotto vuoden 2021 talousarvioehdotukseen

Naistenkartanon, Maria Akatemian ja Vailla vakinaista asuntoa ry:n yhtenäinen kannanotto: SOTE-järjestöjen avustusten leikkaaminen iskee kipeästi ennaltaehkäisevään ja elvyttävään työhön – ja tulevaisuuden hyvinvointiin Julkaistu 18.8.2020......

Lue lisää

Sisu

Luentotiivistelmä Sisulla tarkoitetaan yleensä suomen kielessä periksiantamattomuutta ja pinnistelyä jonkin asian eteen, ja yleensä se mielletään varsin positiiviseksi ja erityisen suomalaiseksi ominaisuudeksi.Väitöskirjatutkija ja aktivisti Emilia......

Lue lisää

Onko häpeän aika ohi?

Luentotiivistelmä Häpeä on yleisinhimillinen tunne, joka FT, tietokirjailija ja dosentti Satu Lidmanin mukaan mahdollistaa niin historiallisten muutosten kuin jatkumoidenkin tarkastelun. Häpeä on eri kulttuureissa kautta......

Lue lisää

Lievitä stressiä ja jännitystä

Jaksaminen ja elämänlaatu riippuvat kyvyistämme säädellä tunteita tilanteiden edellyttämillä tavoilla. Yleisin mielenterveyden tasapainoa horjuttava kokemus on stressi ja toiseksi yleisin on jännittäminen. Kehollisesti nämä tuntemukset......

Lue lisää

Omien tarpeiden ymmärtäminen

Voimme ymmärtää itseämme tiedon ja tunteen tasolla. Itsemme ymmärtäminen palvelee itsemme hyväksyntää ja tuottaa mielenterveyttä, kun tunnustamme ja tiedostamme omat kykymme.  On tärkeää muistaa, että......

Lue lisää